如果一個舞蹈沒有被跳出來，它就會消失。電影跟隨一群紐約市的頂級現代舞者，記錄了他們重建傳奇的MerceCunningham非常標志性和神秘性的作品，揭示了當今舞蹈界面臨的最緊迫問題之一：我們如何防止杰作隨著時間流失而消失？...

梅爾文是位成功的英國作家，他的家庭是個有些古怪卻典型的英國加勒比大家庭，衣食無憂且有兄弟姐妹圍繞。幾年前，他與家人共同度過節禮日時發生了尷尬的事件，此后為了逃避家人，他搬到了美國。這一年，為了宣傳他的新書，也為了借這個好機會介紹他的美國未婚妻麗莎給家人認識，麗莎是位迷人的事業女性，二人十分合拍。梅爾文回到了倫敦的家中過節，與家人們一起拆禮物。但想要歡度圣誕似乎并沒有那么容易，他發現自己被卷入了家庭...