以影視行業(yè)演員的生存現(xiàn)狀為策劃依托，還原行業(yè)選角、定妝試戲、爭取角色、跑組排練、片場拍攝等一系列真實過程，圍繞新一季節(jié)目核心理念「幫助演員找到屬于自己的賽道」分成4個階段。　　第一階段：還原影視行業(yè)真實選角過程，46位演員進(jìn)入節(jié)目，經(jīng)歷海選群面、簡歷定級、賽道選擇、首輪試戲面試等一系列考核。保留最經(jīng)典的SAB定級模式，考核后演員獲得最終評級后決定去留。第二階段：還原真實的跑組生態(tài)，演員們分小組...

青年會總部派專員送來一份秘密文件到分會，途中被不法集團(tuán)追殺，幸好專員得商會千金相助才能保命。其實不法集團(tuán)經(jīng)受阻于青年會和精武會館，于是不法集團(tuán)暗殺了會長和館主，令到青年會和精武會館不和。精武會館大弟子李震國為人沉著冷靜，認(rèn)為此事背后有重大陰謀，此時，一名武術(shù)奇高的青年簫平神秘出現(xiàn)和精武會館的龍江又被收買，令到青年會和精武會館面臨重大危機。...

寇四生性任俠，武功高強，以保鏢為生。民國初年，押去南方，適逢爆發(fā)南北戰(zhàn)爭，兵荒馬亂，交通切斷，被迫流落北平，暫時棲身，等回鄉(xiāng)。一日遇見軍閥爪牙檓行霸道，欺壓平民，忍無可忍下出手打傷多名官兵，被軍閥追捕，在走投無路之下于一間武館藏身。武館館主耿榮賓為北平有名之劈掛拳名師。寇四慢慢察到猴子的打斗一樣有適退攻防之分，經(jīng)過閘時間細(xì)心觀察鉆研，最后創(chuàng)造了猴形拳。...

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黃埔軍校六期生、秘密中共黨員江波身陷囹圄，江波新婚妻子康瑛懷著身孕被白匪軍追殺，逃亡中墜入江中。軍校教官趙一青受命中共特科，攜同女黨員藤玉蓮展開對江波營救工作。時逢國民黨少將旅長宣子奇回廣州招兵買馬，藤玉蓮隨父親、留洋回國著名醫(yī)學(xué)教授藤謙拜會老友宣子奇藤玉蓮，謊稱江波自已戀人宣子奇滿口應(yīng)承幫忙保釋。康瑛歷盡艱辛找到軍校病困交加，被軍校學(xué)員、江波摯友何昆送往藤謙開設(shè)博愛醫(yī)院。何昆一直暗戀玉蓮趁機對玉...

江湖人稱天煞星申無害專懲治一些江湖盜賊、土匪之輩。不了解內(nèi)情的忠義莊薛立忠獲此傳聞，特邀請武林各門派長老來莊中商議捉拿計劃，薛莊主提到，天煞星申無害本是義兄的徒弟，但為了不讓江湖人恥笑，為民除害，力誓緝拿歸案、查實真假，絕不留情。行騙高手勝箭和如意嫂聽到傳聞，捉拿到天煞星能得到黃金一萬兩黃金。在錢財?shù)恼T惑下，兩人合力設(shè)計擒拿天煞星，并與忠義莊總管事成交，得意忘形的如意嫂想獨吞賺來的銀票，卻被勝箭殺...

1970年代，海南。海軍文工團(tuán)設(shè)考場招收歌舞演員，聞訊趕來的農(nóng)場女青年黃思華（陳沖飾），興奮地為現(xiàn)場考官們演唱了一首飽含深情的歌曲《我愛你中國》。唱畢，考場內(nèi)外掌聲雷動，都認(rèn)為這是一個唱歌的好苗子。但接下來政審工作遇到了麻煩，由于思華的父親黃德琛（史進(jìn)飾）是南洋華僑，歷史背景不尚清楚，對黃思華的錄取擱淺了。原來，黃德琛一九五0年從南洋回國后，一直在華南農(nóng)場辛勤勞動，因為海外關(guān)系等原因，文革期間深受...

抗美援朝戰(zhàn)爭中，美帝利用空中優(yōu)勢，企圖切斷我后方運輸線。為粉碎敵人偷襲一號江橋的S計劃，志愿軍某部派雷波帶領(lǐng)一支雷達(dá)部隊，在敵陣地前沿架起雷達(dá)。敵人派飛機偵察，雷波等設(shè)假天線，造成敵人判斷錯誤。接著，雷波冒險排除了定時炸彈，并消滅了妄圖炸毀雷達(dá)和進(jìn)行干擾的敵特。當(dāng)戰(zhàn)斗最激烈的時候，敵機炸斷了雷達(dá)的輸送線，雷波接線時手臂中彈，他忍著巨痛，接通了輸送線，保證及時報出空情，使我軍粉碎了敵人的S計劃。文化...

在森林中，兔子們經(jīng)常受到狐貍和狼的襲擊。小白兔（史美明飾）的家被紅毛狐貍（王燕熙飾）霸占，這讓它感到非常憤怒。有一天，當(dāng)獵人熟睡時，小白兔偷走了獵人的槍，成功將紅毛狐貍和灰毛狼趕走了。                  ...

1941年12月8日，太平洋戰(zhàn)爭爆發(fā)，日寇進(jìn)占了上海租界。美國教會所辦的東華大學(xué)將被接收。校方召開緊急會議，商討對策。教授江浩提出停辦學(xué)校，免為日寇利用，并在上最后一課時，鼓勵學(xué)生為民族生存而斗爭。不久，江浩在家中被捕，臨別時，將掛表交給長子思凌，要他永遠(yuǎn)記住這個時刻。...