未來世界陷入外星人入侵的恐慌中，軍事演說家凱奇少校（湯姆·克魯斯TomCruise飾）畏懼上戰場，他從沒想過將軍（布萊丹·格里森BrendanGleeson飾）會讓他去指揮即將開始的“諾曼底戰役”，拒絕接受命令之后將軍居然惡整了他，那就是把他當做逃兵扔進了軍營中。凱奇被歸入了J小隊中進行戰斗，戰役的第一天就慘死在戰場，沒想到這一死讓他擁有了時空循環的能力，而唯一相信他的人就是被稱為“全金屬戰士”的...