暑假，達(dá)娃回拉薩看望多年不見的姥爺和姥姥，正遇到姥爺病重、去世。在看護(hù)病人和料理喪事的過程中，姥姥益西卓瑪給她講述了自己曲折的一生，講述了五十年來，她與三個(gè)男人的愛恨恩怨……益西卓瑪老人一生的婚戀恩怨經(jīng)歷并不特別，在各民族、各時(shí)代的生活中常常都會(huì)遇到。但是，半個(gè)世紀(jì)以來西藏地區(qū)從農(nóng)奴制到現(xiàn)代社會(huì)的巨大變遷，以及藏民族獨(dú)特的宗教文化，對(duì)命運(yùn)與輪回的信仰的人文精神，卻使她的故事飽含了豐富、獨(dú)特的審美價(jià)...

強(qiáng)巴（旺堆飾）出生在頸帶枷鎖的西藏農(nóng)奴社會(huì)。父親因頂撞農(nóng)奴主被活活打死。母親（強(qiáng)巴飾）還不起世代欠下的閻王債，也被熱薩旺杰（窮達(dá)飾）折磨而死。奶奶（拾雀卓瑪飾）含辛茹苦把強(qiáng)巴帶到十多歲。一天，饑餓的強(qiáng)巴因吃了寺廟里的貢果，被土登活佛（次仁多吉飾）罰為啞巴。從此，強(qiáng)巴被旺杰收為家奴，過著非人的生活，倔強(qiáng)的強(qiáng)巴為表示反抗，從此不再說話。一天，強(qiáng)巴的好友鐵匠格桑（小多吉飾）的妹妹蘭朵（白瑪央杰飾）告訴他...