“驚奇隊長”卡羅爾·丹弗斯（布麗·拉爾森BrieLarson飾）曾經魯莽的正義之舉，在宇宙中埋下巨大禍端。因本星球至高智慧被卡羅爾毀滅，導致整個星球生態系統崩潰，克里人達本滿心仇恨，在找到了擁有強大力量的遠古手環后，她開始實施從其他星球搶奪大氣、水和太陽的計劃。與此同時，卡羅爾和她的侄女——如今供職天劍局的光譜莫妮卡·蘭博（泰柔娜·派麗絲TeyonahParris飾）以及自己的超級粉絲“驚奇少女”...

一個失去工作動力，整天摸魚的打工人，秉持著“打工是不可能打工的”理念，寧愿去跑26.2英里的馬拉松，去戰勝他那令人厭惡的老板...